松平健、70歳の脳トレ事情を明かす 「日々20分の時間を確保!」

松平健、70歳の脳トレ事情を明かす 「日々20分の時間を確保!」

松平健のサムネイル
松平 (まつだいら けん、1953年〈昭和28年〉11月28日 – )は、日本の俳優、歌手、タレント、司会者、YouTuber。愛知県豊橋市出身。三喜プロモーション所属。本名は鈴木 末七(すずき すえしち)。 豊橋市立旭小学校、豊橋市立青陵中学校卒業。愛知県立豊橋工業高等学校(現・愛知県立豊橋工科…
57キロバイト (6,878 語) – 2024年7月24日 (水) 14:43
松平健さんは、脳トレを欠かさず行っているんですね。健康に気を配る姿勢が素晴らしいです。

1 湛然 ★ :2024/07/25(木) 06:25:27.60 ID:/fI6J4a29

松平健 70歳、自身の脳活事情を明* 「時間がないときでも20分くらい」
7/24(水) 6:07 日テレNEWS NNN
https://news.yahoo.co.jp/articles/9f749721954fd950168b379adfd0766390568e32

俳優で歌手の松平健さん(70)が22日、『マツケンサンバのハッピーまちがいさがし』発表会見に登場し、今年で芸能生活50周年となる自身の“脳活事情”を明かしました。

『マツケンサンバのハッピーまちがいさがし』は、松平さんのヒット曲『マツケンサンバⅡ』の世界観が表現され、マツケンサンバの日常に密着した写真とともに、合計300個のまちがいさがしができる一冊となっています。

■お気に入りカットは「ミラーボールの木」

(※中略)

■「子供から大人まで楽しめる」

さらに、“どの年代の人に見てほしいか”と聞かれると松平さんは「お子さんはもちろんですけど、大人でも楽しめる。できたやつを見せてもらいましたけど、(まちがいが)5つあるんですけど、4つまではわかっても、もうひとつは全然わからないという。あとご年配の方ではですね、“脳活”というんですか、それにいいというお医者さんからの意見もありましたし、世代問わず楽しんでいただけるのではないかと」と、幅広い年代に楽しんでもらえると自信を見せました。

■松平健の脳活事情は?

また、自身が“脳活としてやっていることはあるか”と聞かれると「私はウオーキングですね。ウオーキングでセリフを覚えたり、歌を覚えたりみたいなことはやってます。時間がないときでも20分くらい、普段は1時間前後ですね。なんか集中できる」と、ウオーキングが日課となっていると明かしました。

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