「水着めっちゃお似合いです」おのののかの産後ダイエットとその後の変化
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おの ののか（Nonoka Ono、1991年〈平成3年〉12月13日 – ）は、日本のタレントで元グラビアアイドルである。出生名は宮田 真理愛（みやた まりあ）で、東京都の出身である。芸能事務所プラチナムプロダクションに所属する。夫は競泳選手の塩浦慎理。 文京区立第一中学校を経て、日本大学第二高等学校を卒業…
29キロバイト (3,691 語) – 2024年11月23日 (土) 05:22
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（出典 おのののか公式インスタグラム（＠ononono_ka）より ― スポニチ Sponichi Annex 芸能）
1 冬月記者 ★ ：2024/11/26(火) 23:18:00.61 ID:uuJwYnth9
（出典 i.imgur.com）
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「足がなが！」おのののか、産後ダイエットで５キロ減 水着姿＆現在の体重公開に「水着めっちゃお似合いです」
タレント・おのののかが２６日までに自身のインスタグラムを更新し、反響があったという産後ダイエットに“回答”。水着姿や現在の体重を公開した。
「大量にＤＭをいただいているので」と３年越しの産後ダイエットに反響があったことを明かし、「ｂｅｆｏｒの写真だけはネットニュースに載せないでください笑」とつづり、水着姿の美スタイルの写真やショート動画などを投稿した。
３年前に長女を出産。多忙でダイエットを諦めていたというおのは、モルディブ旅行２か月前に「もう一度可愛（かわい）い水着が着たい！」と今回ダイエットを決心したといい、美容サロン通いと運動に加え、食事は「基本腹八分目を常に意識。
食べすぎた次の日は２食分はプロテイン。くらいかな？ 結果、２か月弱で５キロ痩せに成功しました～」と報告。
また、体重の変化について「１６８ｃｍ５４ｋｇ→４９ｋｇ」と５キロの減量に成功。スレンダーボディーの水着姿や「載せないで」というビフォー写真も掲載した。
フォロワーからは「足がなが！！５ｋｇでこれほど違うんですね」「水着めっちゃお似合いです」「自分も頑張ろうという気持ちになれる！」「甘いもの食べたり間食はしていましたか？」などの声が寄せられている。
おのは、２０２０年９月に競泳選手の塩浦慎理と結婚し、２１年１０月に第１子女児を出産。ＳＮＳで公開した長女が「ご夫婦の良い所取り」「さらにママ似」などと話題になっている。
